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新年flag|袁心玥:别再长高了 段放:再进国家队

新年flag|袁心玥:别再长高了 段放:再进国家队
2019年01月03日 08:28 新浪体育综合
袁心玥 袁心玥

  大家好!今天是2019年第一个开工日,年前定下的小目标今天开始要开始付诸实际行动了哦~

  想知道女排姑娘们都立下了哪些新年flag吗?小编将为你们陆续揭晓~

  今天分享的三位同学是袁心玥、刘晏含和段放

  袁心玥

  袁心玥的新年小目标有两个,一是减脂。是的你没有看错,虽然小苹果腿细的好像自带拉长腿效果,可她还是吵着要减脂!!所以你还有什么理由不努力?快放下手中的炸鸡、奶茶、脏脏包……

  二是不要再长高了。身高1.9999999米的小苹果走到哪里都是一道风景线。小苹果表示,虽然长得高有很多好处,比如换灯泡可以自己来,但是长裤太难买了,夏天还好,冬天实在是冻脚脖子啊~

  刘晏含

  刘晏含的第一个愿望和小苹果一样,也是减脂。大刘表示,减脂是世纪大难题,看来全天下的女生都在跟卡路里做斗争啊。

  小苹果和大刘提到的都是减脂而不是减肥,因为减脂看重的是肌肉和脂肪的比例,要降低的是体脂率,而不仅仅是体重,这就需要通过健康合理的运动和饮食控制。祝愿小苹果和大刘都能减出新高度,达到自己理想的样子~

  段放

  段放的2018年可以说是收获满满,世联赛和亚运会上都有出色表现,吸粉无数。今年小放希望通过自己的努力再次进入国家队,代表中国女排参加国际比赛。

  三位同学立的flag都和大家分享过了,每一个都充满挑战,请大家一起监督,年终好考核她们的KPI完成得怎么样。

  (中国女排)

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